吃血桃子的功效与禁忌，吃血桃子可以补充人体的铁质，集中于改善贫血，而禁忌是孕妇、肝病患者、甲肝患者不宜食用。

1.血桃子有抗氧化、抗癌、保护血管和增强免疫功能的功效，但服用血桃子时仍需注意以下禁忌：

（1）儿童。

（2）孕妇和母乳期妇女。

（3）有腹泻的患者。

（4）有糖尿病、肝病等慢性病者。

（5）服用其他药物患者。

（6）有肝炎、肾炎等肝肾功能不全患者。

2.最近有不少科研报告发布，显示血桃子具有独特化学结构而且多酚含量非常丰富，它能够较好抵抗自由基的侵袭，对预防多种疾病和衰老、减轻各类炎症均有显著效果。

最新的研究结果还发现，血桃子有前列腺癌抑制作用，对肝癌也具有良好抑制作用。

3.为了更好地发挥血桃子的功效，首先应该注意搭配食用，例如：

可以在茶里加入血桃子粉、把血桃子榨汁做调味料、把血桃子混入酱汁里烹制食物等，真正实现滋补、安康。

在实践中，也要注意血桃子的剂量，以免引起个人过敏或身体不适。