吃血桃子的功效与禁忌
，吃血桃子可以补充人体的铁质
，集中于改善贫血
，而禁忌是孕妇、肝病患者、甲肝患者不宜食用
。

1.血桃子有抗氧化、抗癌、保护血管和增强免疫功能的功效
，但服用血桃子时仍需注意以下禁忌
：


（1）儿童
。

（2）孕妇和母乳期妇女
。

（3）有腹泻的患者
。

（4）有糖尿病、肝病等慢性病者
。

（5）服用其他药物患者
。

（6）有肝炎、肾炎等肝肾功能不全患者
。

2.最近有不少科研报告发布
，显示血桃子具有独特化学结构而且多酚含量非常丰富
，它能够较好抵抗自由基的侵袭
，对预防多种疾病和衰老、减轻各类炎症均有显著效果
。

最新的研究结果还发现
，血桃子有前列腺癌抑制作用
，对肝癌也具有良好抑制作用
。

3.为了更好地发挥血桃子的功效
，首先应该注意搭配食用
，例如
：


可以在茶里加入血桃子粉、把血桃子榨汁做调味料、把血桃子混入酱汁里烹制食物等
，真正实现滋补、安康
。

在实践中
，也要注意血桃子的剂量
，以免引起个人过敏或身体不适
。