燕麦米好为什么不建议吃
，燕麦米不建议吃
，因为燕麦米含有一定的抗药性
，容易与药物结合
，影响药物的生效
，而且容易加重胃肠负担
，胃酸不足的人吃对身体不利
。

1. 燕麦米不建议吃
，因为它含有半胱氨酸S（HCys）
，HCys会在人类消化系统中迅速分解成有毒的氨基酸巴巴拉胺和蛋氨酸
，这就会影响胰岛素的作用
，从而使血糖不断上升
，导致了糖尿病
。

2. 研究人员已经着手开发一种亲和环境
，可以在燕麦米中分解半胱氨酸S的新型发酵技术
，以解决这一烦恼
。

关于燕麦米的相关新闻还有很多
，比如最近有一个报道说
，墨西哥已经启动了一个新的项目
，旨在利用燕麦米作为副食品
，进一步提高人们对燕麦米的接受度
，从而改善经济状况
。

3. 燕麦米虽然不建议吃
，但随着新技术的研发
，未来可以完全消除可能的风险
，使人们可以安全的享用燕麦米的营养素
，使这种食物可以更好的带给我们健康和乐趣
，从而还社会一个美好的未来
。