发生完关系男的在想什么
，男性在想念谁
，或者思考如何自我安慰
，亦或是想想是否应该重新复合
。

1、发生完关系男性可能会极度地感受孤独
，令人震惊的是
，没有安全感
，容易变得焦虑和悲伤
，甚至出现情绪波动甚至自我攻击的情况
，在这一刻男性可能会因为情绪不稳定而欲罢不能
。

2、摆脱分手之际的情绪
，分手后男性向健康的方向发展
，舍弃伤害自己的思想
，通过运动或参加志愿者活动等加强自己
，完全释放自由
，生活充满乐趣
，拒绝憎恨
，让生活变得更丰富
，而不是因分手而变得消极
。

3、具体来说
，分手后若男性能专注自身的发展
，对自己有信心
，释放自由
，有正面的生活态度
，对未来充满希望
，而不沉沦于过去
，健康情感应对的态度则能增强他的幸福、快乐和优秀
。

最近
，新的社会学研究发现
，多元化的生活方式有助于男性的成长
。

该研究显示
，分手后
，男性应从多重维度满足自己
，包括事业上、家庭中、情绪上及人际关系上
，而不只局限于爱情
，才能帮助他们实现自我价值
。