男人长期不碰老婆的原因，可能是由于男性抑制失控、有外遇的可能性、没有足够的共同兴趣而是婚姻空虚严重、夫妻两人生活习惯不一致、男性对老婆充满怨恨等原因导致。

1.男人长期不碰老婆的原因，可能有一些外界的因素，比如工作、家庭纠纷、夫妻关系恶化或是感情衰竭等，也可能是两个人共同形成的习俗，夫妻之间缺少互相理解和互相支持的氛围。

可以通过以下几种方案来缓解这一问题：

（1）尝试交流：

尝试和老婆进行坦诚通信，缓解彼此之间冲突，了解对方的需求，建立友善的互动环境。

（2）重视家庭生活：

花费更多的时间在家庭上，尊重互助互爱的家庭规范。

（3）及时做出正确反应和建议：

及时处理矛盾冲突，主动给出正确的建议，建立亲密的夫妻关系。

（4）及时参与家庭活动：

做好家务，参与家庭聚餐或其他活动，增加家人间的相互理解和交流。

（5）改善生活环境：

相处之间，在保持家庭秩序的基础上，要及时给予安全安宁舒適的环境，充分放松心情。

（6）研究绘画/烹饪/旅游等共同爱好：

试着发掘学习、绘画、旅游等你们共同的爱好，可以创造出美好的家庭氛围，提升家庭生活质量。

最近新闻：

根据今日观察发布的《家庭暴力受害调查报告》，国内有超过一半的夫妻关系存在一定程度的不和谐，导致夫妻争吵不休，最终导致一些家庭暴力的发生。

近日在多地设立了专项咨询及扶助家庭暴力受害的行动，旨在让更多家庭接受正确的关系治理方式，减少家庭破裂的几率。