看到老公心里就烦是什么心理
，当一个妻子看到丈夫的时候而产生烦恼的情绪
，可能是因为丈夫在和其他女性发生某种关系
，或是对妻子的情感缺乏
，或对老公的改变感到失望、失落等
。

1、当老公心里一烦
，首先有可能是受到工作和生活压力造成的
，或者受到了负面的情绪产生影响
，这种情况可能会产生悲观情绪、焦虑情绪和强制性思维等症状
。

2、解决的方案
：


建议老公可以多锻炼身体
，尽量减少压力的累积
，在心理上
，可以去看心理医生或者学会自我调节
，可以制定一定的计划来消除多余的压力
，保持积极的情绪
，多参与一些心理咨询CA、安抚等服务
，以松解压力
，从而调整情绪
。

3、最新新闻
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最近
，湖南省长沙的慢性抑郁患者正在使用“心理调节软件”来促进抑郁症的早期治疗
，采用虚拟现实技术及游戏等软件帮助患者进行心理训练
，改善情绪
，以减少抑郁症的严重性
。

该技术还可以指导患者如何主动参与工作
，规划健康的生活计划
，并提供倾听服务
，以帮助抑郁患者更好地调节情绪
。