馒头的热量高吗是多少大卡
， 100大卡
，馒头的热量较高
。每100克烤熟的馒头
，含有热量大约为100大卡
，而每100克生馒头则只有约70大卡的热量
。

1.馒头热量大概是194千卡/100克
。

2.馒头是我国粮食中的一种
，它具有温和的酸味
，是很受欢迎的传统食物
，它以米粒和面粉为主要原料
，以水和盐为辅料
，经过搅拌
，蒸煮
，压烘等工艺而制成
。

3.馒头比一般食物的热量高
，主要是因为它是一种容易消化和热量很高的食物
，对身体又有很多益处
。

所以
，尽量保持轻食
，少吃馒头
，更关注营养价值
，调节饮食
，以达到健康的目的
。

4.近期
，广州市卫健委相关部门表示
，粤省将通过加强价格监管
，加大调控力度
，坚决制止粮食价格的抬价现象
，以保障家庭成员购买的基本粮食安全
。