怎样知道妻子背叛了自己
，1.有明显变化
，比如变心变行为、态度发生明显改变等
。2.轻易外出
，不住在你身边透露私密信息给他人
。3.对你说谎乱撒谎
，不给你安全感
。4.发现关联明显、证据确凿的另一半
。

1、妻子背叛自己的确切表现一般有以下几点
：


（1）长期对象以前表现差别很大
。

（2）跟朋友谈论私人问题时比以前夸张
。

（3）手机上经常收到异性朋友的短信和电话
。

（4）突然比早先穿着更打扮
。

（5）改变一些自己原来的习惯
。

（6）未经许可就偷偷离开家
，并难以说明去哪里了
。

（7）有经济卡片出现对方出现的记录
。

2、劝服你妻子的工作不容易
，一般有以下几点
：


（1）在谈话中引导她承认做错了
，尊重对方并谅解心情
。

（2）在激烈争论之后
，让双方冷静下来
，拉近你们彼此之间的距离
。

（3）寻求专业人士的帮助进行心理调适
。

（4）通过家庭活动增强亲情
。

（5）增加社会活动
，多跟家里朋友活跃
，使双方有很多安全的话题交流
。

（6）多多关爱
，找准关系的焦点
，多表现出自己的关心
。

3、世界卫生组织最近也发布消息指出
，夫妻婚变的主要原因是彼此缺乏良好的沟通
，而缺乏好的沟通和耐心会加快夫妻婚变的程度
。

最重要的解决方式就是夫妇要先静下心来
，提高感情之间的了解和理解
，以有理有据的方式相互沟通
，改善夫妻间的沟通方式和语言
，最重要地
，尊重对方
，这样才能有效地应对彼此背叛问题
。