随着时代的变迁，技术的发展已经成为现代社会不可或缺的一部分。对于40岁的男性来说，学习技术可能是提高生活质量、扩展职业前景的一个重要途径。

1. 学习互联网技术

互联网技术是当前最流行和应用最广泛的技术之一。 对于40岁的男人来说，学习互联网技术能够提升自己在社会经济上的地位及收入。

学习互联网技术包括但不限于：网站建设、网络运营、电子商务、搜索引擎优化等。这些技术可以通过参加线上人才培训机构，购买培训资料及书籍，参加相关培训班来实现。

2. 学习编程技术

编程技术是当前求职市场上最具竞争力的技能之一。40岁的男人也可以通过学习编程技术来提升自己的职业前景、开辟新的求职领域。

学习编程技术需要有初步的数学及逻辑思维能力。对于初学者来说，可以选择Python、HTML/CSS、JavaScript等开发语言，通过网络上的在线教育以及开放的免费的网络学习平台进行自学或参加线下培训班。

3. 学习数字营销

数字营销已经成为市场营销的基本框架。 对于40岁的男人来说，学习数字营销技术有助于提升自身职业发展、达成职业目标。

数字营销常用的手段包括网络营销、社交媒体营销、搜索引擎广告、电子邮件营销等。学习数字营销需要具备市场营销和互联网基本技术知识。学习方式包括网络学习、受聘于相关公司，寻找业内导师等。

4. 学习机器学习

机器学习是目前最热门的技术之一，被广泛应用于许多领域中。40岁的男人学习机器学习能够在新起点上实现职业锋芒。

学习机器学习不同于其他技术的入门难度。机器学习的基本概念，并不需要数学方面的专家知识。学习方式包括参加线上或线下课程、读相关书籍、观看视频教程等。

结尾

学习技术可以拓宽人的视野，在学习的过程中还可以不断提高自己。在当前已经数字化的社会中，掌握一项实用的技能有助于我们取得成功的一份步伐，使生活变得更为美好。