十种最佳降糖水果名称
， 最佳降糖水果名称
：
苹果、梨、橙子、猕猴桃、芒果、菠萝、番石榴、柿子、葡萄、提子
。每种水果都有独特的营养价值
，而且能够抑制血糖飙升
，有助于糖尿病患者降血糖
。

1.最佳降糖水果名称
：


葡萄、橙子、苹果、梨、水蜜桃、木瓜、菠萝、甜瓜、柚子、火龙果
。

2.多吃水果可以帮助降低血糖
，很多水果是纤维含量很高
，有助于控制血糖和胰岛素水平
，而且有些水果还含有一定果糖
，但它们是天然的糖
，不会造成血糖波动
。

近日
，美国科学家发现
，有些新型“减糖水果”
，能够较好地控制胰岛素敏感性
。

研究者对水果中血糖控制物质的含量和功能进行了比较
，研究发现
，梨、木瓜和甜瓜这三种水果对血糖含量的控制效果更好
，是控制血糖和改善胰岛素反应状态的最佳水果
。

3.新闻方面
，据报道
，美国科学家新研制出的健康减糖特种水果新苹果
，可自动降低血糖
，既美味又不危害健康
。

研究人员将白色苹果片与肉桂色小片相结合
，开发出了一种新型减糖水果
。

它不但能控制血糖含量
，还可以满足糖尿病患者对平衡血糖的需求
。

研究人员表示
，这种减糖水果保持果肉颜色鲜艳和自然甜
，可减少患者对血糖控制的费力
，让他们可以轻松地控制血糖水平
。