近年来
，一些孩子在到了10岁的时候仍然和父母睡在同一个床上
，这样的现象引起了很多人的担忧
。其实
，10岁还不分床睡确实存在严重的危害
。接下来
，我们就来详细回答这个问题
。

睡眠不足影响大脑发育

睡眠不足是严重威胁孩子的身心健康的因素之一
。长时间以来
，孩子如果和父母一起睡觉
，就会形成依赖性
，并且难以独立入睡
，造成晚睡晚起的习惯
。这会影响孩子的健康
，并且可能会影响大脑的发育
。睡眠不足还会导致易怒、情绪低落等问题
。

身体卫生问题

卫生是分床睡的一个重要因素
。 跟父母同床睡的孩子更容易染上各种疾病
，比如夜间遗尿、感冒发烧、皮肤过敏等
。另外
，孩子还没有养成个人卫生习惯
，更多的时候是跟着父母走
，就无法保证个人卫生
。

夫妻关系受到影响

同床睡会对夫妻关系产生负面影响
。夫妻之间需要独立的空间
，有足够的私密性
。如果孩子一直和夫妻同床睡
，在性生活、恋爱等方面就会受到很大的影响
，长期下去会对家庭关系造成困扰
，也容易导致情感疏离
。

缺乏个性化发展

和父母同床睡会影响孩子的个性化发展
。在同一个床上睡觉是父母与孩子非常亲密的方式
，但是孩子长期如此
，他们可能会失去自己独立的个性
。这样有可能难以适应未来社交环境
，也难以补充自己的缺点与弱点
，对孩子的成长有很大的影响
。

总结:尽早让孩子明白每个人都有自己的生活方式
，要让孩子养成独立的习惯和自理能力
，对于孩子的成长更有益处
。因此
，在孩子10岁之前就应该打破跟父母同床的习惯
，一家人住在卧室里
，并让孩子睡在自己的床上
。为孩子未来的发展做好铺垫
。

10岁还不分床睡严重危害
，你知道吗
？下面来听听准确的答案
：


心理健康问题

长期和父母同床睡会让孩子在心理上过分依赖父母
，缺乏独立性
。他们长时间被父母照顾、保护
，不能独自经历生活
，不仅使孩子失去了独立性
，也会导致孩子自信心和决策能力不足
。特别是父母间发生争吵、感情矛盾的家庭
，造成的影响更为深远
。

身体健康问题

和父母同床睡会导致孩子的睡眠质量下降
，增加呼吸暂停和窒息的风险
。 由于父母占据了孩子的大部分睡眠空间
，孩子的日常睡眠受到了影响
，无法有效的休息
。而且
，长期和父母同床睡
，孩子会逐渐养成不健康的睡眠习惯
，增加了呼吸暂停和窒息的风险
，严重危害孩子的身体健康
。

家庭关系问题

长期和父母同床睡会给家庭带来很大的问题
。 在孩子的成长过程中
，父母应该是他们的引路人
，而不是一起睡觉的伙伴
。家庭中的每个成员应该有自己的空间
，家长应该教育孩子独立生活、学会照顾自己
。如果长时间和孩子同床睡
，可能会影响夫妻间的相处关系
，并使得家庭从一个“共同生活”变为了“互相依赖”
。

性格方面的影响

对于性格比较内向的孩子
，可能会增加孩子的社交障碍
。 在孩子十岁之前约素了他们的性格基础
，在这个阶段建立自我和勇气愿（或规定）是很重要的
。扶持孩子勇敢独立的去面对世界
，是培养孩子正常人生的重要一步
。

总之
，长期和父母共同睡觉
，会给孩子的身心健康带来不良影响
。 长期以来
，父母应该积极引导孩子学会独立
，多和他们沟通
，慢慢地将他们推向成年以及独立自主的阶段
，逐渐教育他们成为一个能够吸收外界信息的人
，未来长大可以接受各种生活中的挑战
，从而得到智慧和感受
。