吃完蚕蛹千万别碰5种食物，不要吃生菜、生鱼、生肉、生蛋、野生动物。
1、答案：
吃完蚕蛹千万别碰腐乳、腌制食物、蛋黄酱、泡菜和调味料。
2、吃完蚕蛹前，人们应该养成良好的饮食习惯。
这包括避免考虑油炸、烤烟熏、甜食和暴饮暴食等不健康的饮食习惯。
应该多吃新鲜蔬菜、水果、豆类和无盐酱油等营养丰富的食物。
有了健康的饮食习惯，可以让身体得到充分的营养，使自己从营养角度避免吃“5种食物”。
3、近期，营养专家建议，居家期间，孩子可以吃营养丰富的海鲜，但是要注意不要乱吃海鲜，因为很多海鲜不适合小孩子。
他们建议家长为孩子制定一个合理的膳食计划，及时补充营养，不要过度膨胀，注意控制摄入量。
科学膳食安排，以减少疾病发生的危险性，建议不要轻易进食“5种食物”，以免身体产生不良反应。
4、据中国科学技术协会表示，要想保护身体健康，除了要避免吃“5种食物”以外，还应该多运动、多吃新鲜蔬果，遵守科学睡眠，切忌熬夜熬夜玩手机，定期调养人体，避免持续劳累，尽可能使身体安康。
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