尿酸高千万别吃八种水果
，尿酸高千万别吃八种水果
，这八种水果有
：
芒果、菠萝、桃子、橙子、苹果、番石榴、椰子和柚子
。这些水果有很多维生素和矿物质
，这些营养成分有助于补充热量
，但同时也有害于患有高尿酸的人
。高尿酸血症会严重影响肾功能
，所以对于患有尿酸高的人来说
，尽量少吃这些水果
。

1
：


当尿酸含量升高时
，建议避免食用葡萄、芒果、芭乐、橘子、桃子、石榴、香蕉和柚子
。

2
：


尿酸高是一种常见的肾脏疾病
。

由于肾脏功能不足而导致的尿酸含量升高是经常发生的情况
。

一般情况下
，以下情况会导致尿酸升高
：


失重、过度劳累、甲状腺功能减退、炎症、贫血等
。

3
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一般情况下
，尿酸升高后要坚持改善生活习惯
，多锻炼身体、多吃新鲜蔬果
，并配合正确的饮食原则和药物治疗
。

4
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最新新闻
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近日
，一项新研究表明
，改善饮食和日常生活习惯是降低尿酸水平的首要措施之一
。

研究显示
，定期参加低强度运动、增加摄入维生素C、坚持戒烟除酒等都有助于抑制尿酸水平的升高
。