我喝芹菜汁1周减掉10斤，答案：一周喝芹菜汁并不能减掉10斤。芹菜汁有助于减肥，但需要注意饮食平衡和及时进行锻炼，才能达到减肥的目标。
1、水稻芹菜含有丰富的维生素C，蛋白质，钙，铁，磷等多种营养素，且热量低，可以减轻饱胀感，并帮助身体消耗脂肪，更有助于减少身体负担，同时芹菜汁也有助于社会的健康。
2、如果想要减肥，可以将喝芹菜汁作为一项饮食计划，将芹菜汁作为每天的功课，每天持续1周，以减少10斤体重为指标，结合食谱调整内容和数量，调整饮食，养成良好的作息习惯。
3、关于减肥，最近新闻中有报道称，《十九大报告》提出，要倡导养成健康的生活方式，注重调节饮食，加强体育锻炼，增强身体抵抗力，从而有助于肥肥肥的朋友们健康减肥。
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