立秋必吃的9种食物是什么有哪些
，立秋必吃的9种食物是芒果、苹果、木瓜、山竹、哈密瓜、榴莲、西瓜、樱桃、猕猴桃
。

1. 立秋必吃的9种食物是
：


端午饭（汤圆）、芋头、荔枝、山药（瓜）、山竹、枇杷、桃子、乌梅、香蕉
。

2. 每种食物都有独特的含义
，食用当前季节不同食物能增强机体免疫力
。

例如
，端午饭因有“念经”之意而有助记忆
。

芋头因“保佑丰收”之意而有助农作物收获
。

桃子因“提神”而具有滋补作用
。

乌梅因有“延年益寿”之意而具有补肾益气的功效
。

3. 目前
，许多大型食品企业也都抓住机遇
，加工成各种节气食品
，例如端午食品、中秋食品等
，使消费者充分享受传统节气食物带来的独特的风味
。

4. 除此之外
，在中国节气的习俗中
，总有不少相关新闻在发生
。

最近
，有关饭桶和手抓饭的新闻也在沸沸扬扬
，甚至引发一场热议
，回归节日传统
，了解当地文化
，不仅有利于群众的生活
，也是充分体现节日文化的最佳方式
。