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健身的人为什么性功能不行

健身的人为什么性功能不行, 健身过度会导致体内睾丸素和睾酮水平降低,从而影响性功能。特别是对于健康的年轻人,应注意健身的频率,并休息一段时间以防止过度损耗精神。

健身的人为什么性功能不行

1.一般是健身过度引起的,而且该症状的原因很多,包括体力耗尽、处于持续压力的状态、摄取维生素和矿物质不足、自律神经失调等。

2.可以通过均衡饮食,比如补充维生素和矿物质,合理控制运动强度,增加充足休息和睡眠质量,减轻精神压力,缓解紧张情绪,养成正确抗疲劳的习惯。

3.根据最新报道,近期国家药监局提出,为实现新一轮的医疗卫生变革,加强对运动药物营养品的管理,培育实施科学健身,预防健康向前发展等相关政策,促进保健行业的开展和发展。

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