怀疑老公外边有人了怎么办
，最好是直接与老公沟通
，弄清事实真相
，如果确实有外边的人
，及时制定有力措施应对
，并尽快与老公面谈
，实现婚姻中的公平
。

1. 当你怀疑老公外边有人时
，你可以采取以下措施
：


a)多花时间陪伴老公
，鼓励他开诚布公
。

b)找专业人士进行心理治疗
。

c）请求友人提供客观建议
。

d）维护自己的权益
，寻求法律保护
。

2. 有越来越多的夫妻在怀疑对方有外遇时坚持忍耐
，尝试调节婚姻关系
，近日
，《经济参考报》报道
：


“一项调查显示
，自今年5月以来
，夫妻感情纠葛的案件接待率比去年同期增长50%
，绝大多数案件为怀疑丈夫外遇
。

” 3. 就未来的解决方案而言
，建议夫妻及时发现外遇问题
，对症下药
，找准对策
，比如增加沟通
，增进彼此的信任
，即使是出现外遇
，也还可以用共同的努力改善婚姻
。

当然
，最好的办法还是在家庭日常中建立良好的婚姻关系
，用实际行动保护自己和家庭
，维持家庭的和谐
，避免家庭的不必要的纠纷
。