睡姿看身体状况
，睡姿可以反映身体状况
，孩童的睡姿可能表明发育不良
，成年人睡姿可反映压力及疼痛程度等
。例如双手背对耳朵、双腿交叉的“兵役位”可反应出身体内部的不适感及与外界的抗拒感
。如果一直睡在同一个位置
，可能表明身体各个部分的失调状态
。

1.睡姿能够反映人的身体状况
，它可能是一个反映精神健康、身体健康状况的征兆
。

从中可以看出某人是否有压力、抑郁、焦虑等精神疾病的状况
，也可以判断某人是否有身体健康方面的问题
。

2.未来的护理技术和科技可以帮助我们更好的关注睡眠状况
，检测准确的睡姿以及耳朵状况
，达到对身体状况关注的目的
。

3.最近
，以色列的研究人员揭示
，跟踪并测量睡姿及心率可以准确地诊断出癫痫病
，使用睡眠跟踪仪可以判断出睡眠质量和癫痫患者的病情
，以帮助早期诊断和治疗
。

他们在《癫痫学杂志》中发表了一项包括1320名婴儿和儿童患者的研究
，通过综合数据数据
，发现睡眠跟踪器能够很好地预测婴儿与儿童的癫痫病情
。