维生素E吃多久下边会紧，没有一定时间，一般合理摄入维生素E，状态即可维持正常。
1、答案：
一般情况下，维生素E的摄取量每天不超过200毫克，而且过量的摄取会导致皮肤紧绷而有不良反应。
2、维生素E对于调节体内脂质代谢，保护细胞的铁质和维生素A具有重要作用。
它也是一种抗氧化剂，可以中和体内的活性氧，增强免疫力和抗力，抑制衰老，保护皮肤免受紫外线的损伤，护肤功效极佳。
3、近日，北京地区产业转型升级护肤品企业，累计投资超30亿元，不仅加强对维生素E的产品研发，营造了良好的护肤品注重客户健康、着重护肤的健康环境，也有利于维持行业高强健康度。
还倡导养生、积极参与各种公益活动，帮助更多的人获得美好的护肤产品，改善护肤环境，更好地保护皮肤健康。
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