睡姿性格图解，抱枕睡姿图解：抱枕睡姿的人比较着重个人的情感和内心的安全需求，对外界有一定的防备，有一定的关系或情感需求、情绪稳定的需要，喜欢稳定和安全感。

1、睡姿性格图解：

每个人在睡眠期间的舒适程度和睡眠行为反映在睡姿，它可以反映睡眠者的心理特征，让我们充分了解不同的国家乃至个体，更有利于促进个人、国家和社会的健康发展。

根据睡姿独特的踪迹，会使观察者得出特定睡眠者孤独、多动、腼腆、节制等性格特征。

2、睡姿性格图解有助于分析睡眠质量，可以从以下方面得到更全面的了解：

睡眠者的睡姿能反映出睡眠者当时的心理状态，比如直躺睡眠者多表示安心、稳重。

蜷缩睡眠者多表示焦虑、不安、自卑。

两侧睡眠者多表示谨慎、开朗。

双侧半侧睡眠者多表示愤怒和思考。

背着睡眠者多表示困窘、不被接受。

翻身频繁睡眠者多表示心情不安定。

肿胀睡眠者多表示对他人有保护之心。

3、睡姿性格图解的实施，可以通过“智能无线睡眠监测系统”来实现，它可以实时获取个人的睡姿信息，根据不同的睡姿及个人精神状态，针对性地采取措施进行心理疏导，从而达到彻底解决个人心理问题的目的。

由于“智能无线睡眠监测系统”所引入的新技术，人们可以方便快捷地获取睡眠姿态识别和精神健康状态评估，这应当能够为每一个实施者带来更深刻的认识，从而增强他们的心理健康意识，提升他们的综合健康水平。

4、依据近期有关睡眠姿态识别的新闻可以看出，波士顿大学一位研究生和两位毕业生研发出“AMiS：

姿势识别监测睡眠系统”，能有效检测夜间身体位置和动作变化，可以有效诊断睡眠状况，为睡眠研究提供灵活的无缝体验，充分利用人脸识别和人体识别技术，识别睡眠人群的视觉特征，助力相关行业的科学探索，对于睡姿性格图解有较大的帮助。